Alicia Vikander revela lo único que hizo para preparar su cuerpo para Tomb Raider

Alicia Vikander puede parecer la Lara Croft perfecta desde el principio, pero la joven de 29 años insiste en que se requirió mucha preparación para conseguir su cuerpo. Tomb Raider-Listo.

La ganadora del Oscar dijo que ganó de 10 a 12 libras de músculo para el papel, enfocando su atención en el entrenamiento con pesas. “Trabajé con mi entrenador durante los cuatro meses previos, y luego todos los días antes de comenzar a filmar estaba en el gimnasio”, reveló en una entrevista reciente.

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Aunque está más acostumbrada a los ejercicios cardiovasculares, Vikander descubrió que le encantaba el entrenamiento muscular que hizo para la película. 'Fue algo que realmente disfruté. Sentí mucho en mi cuerpo y me encantó tener otro tipo de fuerza ', explicó.



Si bien hacer ejercicio de cinco a seis días a la semana puede parecer abrumador, Vikander se consoló el domingo, su sancionado 'día de la pizza'.

Aparte de su formación, la actriz atribuye su salud a una simple fuente: el sueño.

'Cambia la forma en que te ves, la forma en que te sientes', dijo. Mi mamá solía decirme cuando era niño que tenía que irme a la cama a las 7:30 p.m. y cuando le preguntaba por qué ella decía: 'Bueno, te pones un poco gruñón cuando no tienes rutinas'. Luego me di cuenta cuando fui un poco mayor, eso es realmente cierto '.

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Alicia Vikander Lead Zoom de imagen Albert L.Ortega / Getty Images

En cuanto a la belleza, Alicia rara vez se maquilla en su tiempo libre, pero está obsesionada con el cuidado de la piel. “En todo caso, mi piel se vuelve extremadamente seca. Podría ponerme crema de manos en la cara y todavía entra ”, dijo. Cuando viaja, Vikander se asegura de mantener su piel hidratada. “En los vuelos, siempre me pongo mascarillas y tengo crema de noche como crema de día”.